糖尿病年轻化

最近，发现罹患糖尿病的人有年轻化的迹象，之前看见卫生部公布的数据，看过就算，可是当频频遇上前来验眼的顾客，年龄不到40，就患有糖尿病，看了也心惊！

有位顾客分享到，起初的症状就是感到口渴，不断喝水，还要求母亲煲菊花凉水，母亲提醒他，会不会是糖尿病，事因他父亲当初也是出现类似的症状，最后到医院检查确定是糖尿病。他父亲当时约50来岁，可是他才30多岁，真的不可不慎！

糖尿病是造成失明的重要原因，尤其是罹病期较长的人。所以，糖尿病患不要只注意血糖浓度，还要定期检查眼睛。

在眼睛构造中，首先危害到的就是视网膜，如血管增生，渗出液体或出血等现象，轻者影响视力，重者则失明！

所以，多留意身边的亲人，养成良好的饮食习惯。

借戴眼镜

你有借戴别人的眼镜吗？

那天，有位妈妈带着女儿来配眼镜，女儿已经近视一段日子了，可是却没有验眼配镜。
问她，看黑板，电视机，如何？
她说，戴妈妈的眼镜就看见！

原来，这段日子，她都是戴别人的眼镜，直到最近时常感觉头痛才决定来验眼！
这种情形，在同学及手足间，都有可能发生！

其实，我们不可任意戴别人的眼镜，因为每个人左右眼度数（近视，远视，散光）未必一样，加上瞳孔距离(pupillary distance)，散光轴位(axis)等偏差，对视力会造成伤害！
所以，一定要配戴合适自己的眼镜，记得定时定期验眼哦！

好习惯

学年开始，常会有家长担心孩子视力出现问题！

以前，学校功课不多（我的年代），放学后，玩够了才作功课也没关系，哪像现在，功课多，又听写默写，补习的，一天的时间，花在写写读读方面，已经一大半！

其实，小孩子的肌肉群发育还未完善，长时间握笔看书，容易疲劳，影响视力，再加上姿势不当，连带颈椎和脊椎也会出问题。

所以，为了减少眼镜找上孩子的机会，家长可以帮助孩子养成一些好习惯。
1． 看书时，眼睛与书本保持35公分以上的距离，书本要放在正前方
2． 不要趴着或躺着看书，也不要乘车或走路时看书
3． 不要长时间看近，每30-45分钟就要休息，抬起头看远方
4． 桌子的高度要适中，双脚要踏地
5． 不要看字体太小，印刷模糊的书籍

魔鬼的葬品

看见这则报道，并不意外！

一月份，我在短文“过分”也有幸目睹这个画面。

科技产品如平板电脑，智慧型手机，在适度及适时的使用下，的确是犹如“来自上帝的礼物”，反之，就是“魔鬼的葬品”了！

我们要明白，对于小孩子，他们的视觉系统还未发育成熟，在长时间及近距离的操作下，眼睛肌肉和控制瞳孔的收缩能力不足，容易导致视力疲劳，长久下来就会产生近视。

曾经，有位妈妈级的顾客跟我说，她的小孩（三岁多）因沉迷电脑游戏导致斗鸡眼，需要动手术纠正才恢复正常！

所以，监督小孩，是大人的责任；如果是大人，就要自己负责了！

更多详细报道，请看星洲日报，国际拼盘，3月8日。

镭射有弊

看见这则报道，有点震惊！

如果曾经进行激光（镭射）手术的人，看了这新闻，会后悔当初的决定吗？

据说，这位台湾眼科名医宣布封刀是因为他无法保证手术后没问题，这里指的不是一两年，而是20甚至30年。

报导透露，他接到十几宗求诊个案，大多是四五十岁的中年人，在年轻时曾经接受手术， 最近却出现无法矫正的严重视力衰退，经研究后判断与当年手术有关！

希望，医学界有更多这方面的个案追踪，不要让人类在几十年以后才来承受后遗症！

更多报道，请看东方日报国际新闻，2月16日。

眼皮跳

有位顾客问，眼皮不断跳，是什么原因？

坊间说，右眼皮跳表示好事近，左眼皮跳表示坏事将要发生，你相信多少？

其实，眼皮跳，就是眼睑抽动，眼神经在压力 大，紧张或疲劳下，不能自主的放松而产生的。

只要多休息，也可以轻轻按摩眼睛周围，情况就会好转。

有位顾客的孩子，每当紧张时，眼睛会不停眨眼，就像有些人，紧张时会出现口吃的情形，如此而已。

终于

终于，我在报章上看见这则新闻，“卫生部谕令管制有色隐形眼镜”。

据说，我们尊贵的部长非常关注此事，在巴刹里，夜市场都有人在售卖五颜六色的隐形眼镜。
还说，此类隐形眼镜在国外频频引发细菌感染，不过在我国，未有这方面的数据。

我记得，曾经在这里写过这件事，若干年吧！

我想，是缺乏报道还是公众缺乏危机意识，反让一些人看见了商机，先不说巴刹或夜市场，在网上更轻易可以买到，买多有送，有些还限定一次至少要订购10对等。

不久前，我就有位顾客中招了。她是隐形眼镜忠实配戴者，一向来都是戴合格无色隐形眼镜。就那么一次贪玩，向她同事（网上订购然后推销给同事们）买了一对彩色大眼目隐形眼镜，结果眼睛发炎红肿，花了好多钱治疗！

你说，是她倒霉吗？别人戴那么多次都没事，她就遍遍一次就出事了；我说，现在没事并不代表以后也没事，发生了后悔莫及！

p/s龙年的脚步越来越近了，在这里祝网友们心想事成，过个丰收年！